반응형 뷰티인25 한 달 다이어트 방법 효과적인 3가지 정보 식단으로만 하는 절식 다이어트, 한 달에 적정 몸무게만 감량하는 올바른 정석 다이어트, 들어본 적도 없는 블루 컬러 다이어트까지 한 달 동안 초단기로 진행하며 효과를 볼 수 있는 다이어트 방법 3가지를 정리해 보았습니다. 단기 다이어트 하는 방법 다이어트는 365일 자신과의 싸움이라고 합니다. 누군가는 단 1kg을 빼기도 힘들어하지만 오늘 포스팅하는 여배우 분은 무려 두 달도 안 되는 시간에 28kg의 살을 뺐다고 합니다. 이렇게 극단적인 다이어트 방법 외에도 현실적인 4kg 살 빼기 방법과 특이한 컬러 다이어트 방법도 알려드릴 테니 체중 감량을 원한다면 글 꼭 읽어보세요! 1. 따뜻한 물 다이어트 오로지 식단으로 40일 만에 28kg 감량 독전으로 유명한 여배우 진서연이 아는 형님 티브이 프로그램에 나.. 2023. 7. 22. 뷰티디바이스 모공 축소 팩 화장품 열심히 관리해본 결과! 요즘 메디큐브 에이지알을 정말 열심히 찾아보고 있어요. 저는 지피스킨 레머디 뷰티디바이스 피부 관리를 하고 있었습니다. 이에 대한 효과도 제 블로그에 적어 놨었지요. 그런데 이번에 친한 지인의 메디큐브 화장품 사용 모습을 보고 반해버렸어요. 저의 예전 뷰티디바이스 사용 후기는 이 글을 참고해 주세요. 나의 찐 뷰티디바이스 후기 뷰티디바이스 효과 저의 예전글에도 적어 놨지만 제가 뷰티디바이스를 꾸준히 사용하면서 느낀 점은 피부 탄력이 좋아진다는 점이에요. 건조한 겨울에 저는 특히 피부 고민이 심했습니다. 피부에 수분이 다 떨어져 나간 와중에 모공이 커지다 보니 모공이 밑으로 축축 늘어지더라고요. 그래서 모공이 더 부각되어 보이기도 했습니다. 아마 저와 비슷한 경험을 하신 분들이 많을 거예요! 그래서 고민이.. 2023. 7. 19. 줄넘기 한달 다이어트 매일 10분 뛴 후기, 몸무게 변화 날씬했던 과거의 영광을 되찾고자 줄넘기 다이어트를 시작했었습니다. 3월부터 6월까지 한 달 넘게 총 4달을 10분 동안 줄넘기 다이어트를 시작했습니다. 식단은 하지 않고 운동만으로만 몸무게 감량이 가능한지 오늘 적어보도록 하겠습니다. 줄넘기 다이어트 결과 헬스 PT나 필라테스는 돈이 많이 들고, 다른 격정적인 스포츠는 하기 싫은 마음에서 간단하게 할 수 있는 유산소 운동을 찾다가 줄넘기 다이어트를 시작하게 되었습니다. 처음 시작하기 전, 다이어트 효과에 대해 여러 포스팅 글과 유튜브 영상 등을 찾아보았습니다. 한 달 동안 꾸준히만 하면 무조건 살은 빠지겠다는 확신이 생겼습니다. 저는 식단 조절은 하기 싫었습니다. 맛있는 걸 먹는 게 제 삶의 낙이기도 하고, 굶는 다이어트는 지독한 요요가 오는 것을 알기 .. 2023. 7. 19. 지피스킨 레머디 하면 피부가 많이 좋아질까? 내돈내산 리뷰⭐️ 지피스킨 레머디 내돈내산으로 구매한 리뷰 적어 봅니다. 지피스킨 레머디만 사용하면 피부가 눈에 띄게 좋아지고 광명을 찾고 탄력이 짠하고 생길까요? 그렇지 않습니다. 그렇다고 효과가 없지도 않습니다. 저는 민스샵에서 공구로 샀고 지금 거의 100일 동안 지피스킨 뷰티 디바이스를 쓰고 있습니다. 저는 변덕이 아주 심한 사람이라 효과가 없다고 느꼈다면 한 달 만에 뷰티 디바이스를 서랍에 처박아 두었을 것입니다. 제가 100일 동안 사용하면서 느꼈던 지피스킨 레머디 효과에 대해 적어 보겠습니다. 지피스킨 레머디와 피부 탄력 저는 민스샵 인스타그램 광고를 보고 지피스킨 뷰티 디바이스를 구매했습니다. 영상에서 몇 번 쫙쫙 피부를 다려주니 한쪽이 바짝 올라 붙는 걸 보고 안 살 수가 없었습니다. 그런데 집에서 해보니.. 2023. 7. 4. 여에스더 글루타치온 3x 한달 먹고 바뀐 점?? (여드름 피부) #여에스더 #글루타치온 #여에스더글루타치온다이렉트필름 #글루타치온필름 #하얘지는방법 ?? ㅎㅎ 내돈내산 후기 여에스더 글루타치온 필름 3x 이미 몇년 전부터 대유행했던 글루타치온 필름, 이것도 봄에 먹었던걸로 기억하는데, 이제서야 리뷰를 써보네요 ㅎㅎ 제 주위에는 친구들이 여에스더 글루타치온을 진짜 많이 먹고 있거든요. 다들 뭔가가 달라지는 느낌이 있다며 너무 칭찬하길래 ㅎㅎㅎㅎ 한번 저도 먹어봤습니다. 이거 포스팅 하기 전 여에스더 홈페이지에 한번 들어가봤는데, 어머! 글루타치온 필름 5x 있네요! 사고싶다 드릉드릉... 내 마음을 흔드는 5x의 존재!! 일단 한달 효과 어땠는지 글 보시죵 ㅎ 저번에 지인이 여에스더 글루타치온 필름은 함량이 낮다며 다른 제품을 추천해줬었어요. 그런데, 3x가 나오면서 .. 2023. 6. 28. 블랑두부 누본셀 콜라겐 마스크팩 트러블성 피부 내돈내산 솔직한 사용후기^^ 블랑두부 누본셀 하이드로겔 콜라겐 마스크팩 내돈내산 솔직하게 쓰는 사용후기^^ 인스타를 하다보면 정말 너무 많은 유혹에 빠지게 된다...^^ 블랑두부라는 인플루언서도 몇년전부터 팔로우만 해놓고 한번씩 사진 구경만 했었는데 어쩜 그리 피부가 좋은지 매번 감탄만 했더랬다. 근데 자기는 피부 시술은 받지 않는다고, 누본셀을 런칭하면서 자기 화장품만 피부에 열심히 바른다는 글을 보고 눈이 핑 돌아가게 되었다^^ 그래서 블랑두부에서 첫구매를 하게 되었는데...ㅋ 그게 바로 누본셀 콜라겐 마스크팩!! 첫구매부터 10만원 넘는 구성으로 확 지름 ㅋㅋ 사기 전에 블랑두부 누본셀 마스크팩에 대한 블로그 후기는 진짜 다 찾아봤던거 같다. 후기들을 보면서 지금 이 쉣스러운 내 피부도 블랑두부님처럼 광명을 찾을 수 있지 않을.. 2023. 3. 24. 내 턱여드름을 구원한 토리든 다이브인 세럼 & 토리든 크림 후기 토리든 크림으로 시작해서 토리든 화장품으로 기초 스킨케어 라인을 다 바꿨다. 평생 여드름이 없었던 적은 없었다. 얼굴을 덮을 정도의 여드름은 없었지만 매달 한두개씩의 여드름이 올라오는 피부로 살던 내가 최근 1년 사이 피부 컨디션이 극도로 나빠지게 되었다. 이제는 매일같이 턱에 3개의 왕왕 여드름을 달고 사는 처지가 된 것이었다. 거기다가 노화 현상까지 겹쳐 이제 여드름을 짜면 무조건 흉터가 생겼다. 그래서 턱이 빨갛게 착색되어 진짜 볼품이 없어졌고 화장으로도 커버가 잘 안되는 지경에 이르렀다. 마스크로 가릴 수 있어서 내심 다행이라 느낄 정도였다. 심지어 레이저를 받으러 갔을 땐 피부과 의사가 “지금 문제는 기미가 아니라 여드름입니다. ” 라고 말하기까지 할 정도였다. 여드름 치료도 받았으나 그 순간만.. 2023. 2. 3. 허벅지 지방분해주사 찐 후기, 효과 있었을까...? (feat. 스테로이드 부작용) 여름이 되면 시작하는 그것... 다이어트!! 그래서 맞게 된 지분...리얼 후기에요. (광고 절대 아님) 피부과에 한참 가던 때에, 그날도 어김없이 행사하는거 뭐 없니? 하며 보고있는데 지방분해주사가 똭 보이더라구요. 식단 다이어트도 시작했겠다, 평소 고민이던 허벅지에 부스터샷을 쏴주면 더욱 좋지 않을까하는 생각에 결제를 하게 됩니다^^ (공장형이라 매우 저렴) 집에서 허벅지 사이즈 체크 완료했고 딱 4cm만 빠져도 행복하겠거니 생각하고 첫 주사를 맞게 됩니다. . 제가 간 곳에선 짧은 바지가 있긴 하던데, 그냥 팬티 바람으로 다리를 벌리고 누우라고 하더라구요? 보통 허벅지 지분을 맞는 사람들은 안쪽에 맞는다해서 저도 양쪽 허벅지 안쪽에 주사를 맞았어요. 처음 주사 놓을때 따끔하고 용액은 10초-20초?.. 2022. 6. 8. 미샤 글로우 스킨밤 윤광메이크업 필수 가성비템 후기⭐️ 미샤 글로우 스킨밤 샀다 미샤 글로우 스킨밤은 요즘 윤광 메이크업 필수 화장품이라고 불리고 있어요. 저는 건조한 겨울이 되니까 피부가 진짜 푸석하고 못나보임을 느끼고 여러 제품을 찾다가 미샤 글로우 스킨밤을 사게 되었어요. 엘리자베스아덴 아워크림과 미샤글로우스킨밤이 윤광메이크업의 가성비갑 양대산맥이라는 후기를 보고 고민하다가 미샤 글로우 스킨밤으로 최종 낙찰! 가격은 만원도 안해요! 인터넷으로 샀고, 일단 엘리자베스아덴 아워크림이 독하다는 후기가 여러개 보여서 미샤 글로우 스킨밤을 샀는데 제가 미샤껄 써보니 윤광은 참 마음에 드는데 이것도 결코 순하진 않아요. 유통기한 넉넉! 후기보고 샀지용 제품이 오자마자 한번 쭉 읽어보니, 반들반들 깐 달걀 피부를 만들어주는 윤광,물광 메이크업 베이스메이크업, 수분크.. 2020. 11. 25. 요즘 핫한 밀괄사, 괄사의 효능효과 알아볼게요^^ #밀괄사 #밀페이스 #괄사 #guasha #괄사효과 얼굴 마사지 괄사의 효능 글 : 리라 / 사진 : 핀터레스트 핫 인스타템 밀괄사 위 사진과는 다른 제품이지만, 요즘 인스타그램에서 핫하게 떠오르는 뷰티 아이템이 있어요. 얼굴과 전신에 맛사지 효과가 있는 일명 밀괄사라는 제품인데요. 🤭 오늘 원래 그 제품에 대한 소개를 하려다가, 전체적인 괄사의 효과에 대해 얘기해보려고 해요. 괄사는 전통적인 중국의 맛사지 방식이라고 해요. 얼굴과 몸을 도구로 밀어서 근육통 치료, 긴장을 완화하는데 쓰입니다. 생각보다 큰 강도로 하기 때문에 몸이 울긋불긋해지는 사진이 많던데요, 시원하긴 할 것 같더라구요 ㅎㅎ 괄사의 효능 효과 괄사는 몸을 충분히 맛사지해주어 막혀있던 기혈을 뚫는데 그 목적이 있습니다. 다리부종이 심한 .. 2020. 8. 15. 이전 1 2 3 다음 반응형
